POTENZIA LE TUE COMPETENZE PROFESSIONALI E OTTIENI IL DIPLOMA NAZIONALE CONI DI PREPARATORE ATLETICO
Nel mondo sportivo di oggi, la figura del Preparatore atletico è diventata una componente cruciale per migliorare le performance sia collettive che individuali. La nostra offerta di corsi online di Preparatore atletico è progettata per aiutarti a sviluppare competenze avanzate, accrescere la tua professionalità e arricchire il tuo curriculum.
8° livello - Controllo del carico di allenamento attraverso il monitoraggio della frequenza cardiaca e riscaldamento
Viene analizzato il sistema cardio respiratorio dagli input del sistema nervoso alla utilizzazione a livello muscolare; tavole comparative degli adattamenti fisiologici su atleti allenati e popolazioni non allenate alla resistenza; Sono presenti suggerimenti fondamentali per l’utilizzo del cardio frequenzimetro e le formule scientificamente più certe per la valutazione della frequenza cardiaca massima fondamentale per il monitoraggio del carico interno a cui è sottoposto l’organismo; evidenze scientifiche inoltre sull’uso della frequenza cardiaca durante il recupero do esercizio a diversi livelli di intensità. Fra gli argomenti anche linee guida e caratteristiche delle modalità di riscaldamento pre-allenamento e pre-partita.
Investire nel percorso formativo di Preparatore atletico ti posiziona come un esperto nel panorama sportivo.
