Allenamento della forza nel calcio - Pacchetto 1° + 2° + 3° livello
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Nel mondo del calcio moderno, è scientificamente riconosciuto che una corretta alimentazione è essenziale per ottimizzare le performance atletiche e promuovere il benessere complessivo degli sportivi. I nostri corsi online sono progettati per fornirti le competenze avanzate necessarie per diventare un esperto in questo campo cruciale, arricchendo il tuo curriculum e potenziando la tua carriera.
PROGRAMMA DIDATTICO
Il programma formativo è suddiviso in tre livelli distinti e propedeutici, ciascuno dei quali affronta tematiche teoriche e pratiche specifiche legate all'allenamento funzionale della forza nel calcio
Il programma permetterà agli allenatori di creare un allenamento funzionale, multi-articolare, organizzato con esercizi che riproducono i movimenti del calciatore integrando forza, velocità, agilità, resistenza e coordinazione permettendo di migliorare le prestazioni in campo, riducendo e prevenendo il rischio di infortuni.
